Как часто я слышу фразу: «Хочу начать новую жизнь!». Это воодушевляет, но, «новая жизнь» не продается в магазине. Да и возможно ли все резко изменить в себе? Давайте попробуем. Нарисуем картину желаемого будущего. Посмотрим на себя в этой «новой жизни». Вот тут-то становится понятно, что придется изменить питание, упорядочить сон, включить спортивные занятия. […]